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たまには油分控えめな和食でも…

そういえば、

我が家は油を使った食事が多いような…

たまには胃を休めてみてもいいかなcatface

脂気のないさっぱりした和食を久々に作ってみる。

P1130232


P1130233

・さんまの塩焼き

・里芋と厚揚げの煮物

・ほうれん草とえのきだけのポン酢和え

さっぱりしすぎで、

子どもたちのガツガツ感が見られない。

たまには、ね。

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