« たらマヨ | トップページ | 筑前煮 »

肉巻きフライ

P1130980


コロッケに見えますが…

P1130983


フードプロセッサで粉砕したみじん切りの玉ねぎと人参がたっぷりと入った

肉巻きのフライですhappy01

とんかつソースは多めのほうが、野菜の甘味で味がぼやけずにいいかもnote

P1130979


こちらはレンコンの梅カツオ和え。

前日の夕食時、多めに作った梅とカツオのノンオイルドレッシング。

さっぱりして美味しいheart04

翌日のお弁当は、

P1130987


そのまま転用。

フライの2/3が野菜が詰まっているということで、

非常にシンプルな弁当になりましたcatface

|

« たらマヨ | トップページ | 筑前煮 »

おうちごはん」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1053002/64429841

この記事へのトラックバック一覧です: 肉巻きフライ:

« たらマヨ | トップページ | 筑前煮 »